Pencarian

Podcast Kelupas

Susah Menelan Obat? Begini Trik Minum Tablet dan Kapsul yang Benar

Sabtu, 14 November 2026 • 06:20:41 WIB
Susah Menelan Obat? Begini Trik Minum Tablet dan Kapsul yang Benar
Ilustrasi minum obat.

RIAUAKTUAL (RA) - Tidak semua orang terbiasa menelan obat berbentuk pil, tablet, atau kapsul. Sebagian bahkan memilih menghancurkan obat agar lebih mudah dikonsumsi. Padahal, cara tersebut tidak selalu aman karena dapat mengubah cara kerja obat, mengurangi efektivitas, bahkan menimbulkan efek yang tidak diinginkan.

Dokter spesialis kedokteran keluarga, dr Suraj Kukadia, membagikan trik sederhana untuk membantu seseorang menelan obat dengan lebih mudah. Menurutnya, teknik menelan tablet dan kapsul sebaiknya dibedakan karena keduanya memiliki karakteristik yang berbeda.

Untuk obat berbentuk tablet atau kaplet, dr Suraj menyarankan agar kepala sedikit didongakkan ke belakang saat menelan. Obat jenis ini umumnya lebih padat sehingga cenderung tenggelam ketika berada di dalam air.

“Ketika kamu mendongakkan kepala ke belakang, obat tersebut akan mengikuti aliran air menuju bagian belakang tenggorokan. Hal ini membuatnya sedikit lebih mudah untuk ditelan,” jelas dr Suraj melalui unggahan TikTok-nya.

Sementara itu, kapsul memiliki karakteristik berbeda. Karena dapat mengandung udara, kapsul cenderung mengapung di permukaan air.

Jika kepala didongakkan ke belakang, kapsul justru dapat bergerak ke bagian depan mulut sehingga lebih sulit ditelan.

Karena itu, dr Suraj menyarankan posisi kepala sedikit menunduk ketika menelan kapsul. Posisi tersebut membantu kapsul tetap berada di permukaan air. Saat proses menelan berlangsung, kapsul akan terbawa air menuju tenggorokan.

Meski begitu, teknik tersebut tidak selalu cocok untuk semua orang. Jika sering mengalami kesulitan menelan obat, sebaiknya jangan langsung menghancurkan atau membuka kapsul tanpa memastikan keamanannya.

Pasalnya, beberapa obat memiliki lapisan khusus atau mekanisme pelepasan zat aktif secara bertahap yang dapat terganggu jika tablet digerus atau kapsul dibuka.

Konsultasikan dengan dokter atau apoteker untuk mengetahui apakah obat dapat dihancurkan, dibuka, atau perlu diganti dengan bentuk sediaan lain yang lebih mudah dikonsumsi.

Bagikan

Berita Lainnya

Indeks

Video

Indeks

Berita Terkini

Indeks