Riauaktual.com - Salah memilih makanan ternyata bisa memicu masalah kesehatan. Makanan yang kita makan tentu sangat memengaruhi organ di tubuh dan juga bisa meningkatkan atau sebaliknya menurunkan fungsi organ tubuh. Salah satu organ penting di tubuh yang sering mengalami masalah adalah mata.

Makanan tertentu dapat meningkatkan peradangan di dalam tubuh, meningkatkan tekanan darah, mengurangi penyerapan nutrisi yang semuanya dapat berdampak negatif pada mata Anda. Nah, berikut ada beberapa jenis makanan yang bisa memicu kerusakan pada mata.

Makanan tinggi gluten jadi salah satunya. Gluten menyebabkan peradangan pada saluran gastrointestinal dengan mengikis dinding usus, dan bisa membuat usus bocor serta dapat mencegah penyerapan banyak vitamin dan mineral penting. Hal ini tentu bisa memengaruhi mata Anda.

Baca Selengkapnya ...