Ingin Punya Tubuh Langsing? Mudah, Ini Solusinya

Ingin Punya Tubuh Langsing? Mudah, Ini Solusinya
Photo : U-Report. Minum air.

Riauaktual.com - Menurunkan berat badan memang bukan perkara mudah bagi sebagian orang, meskipun berbagai macam cara untuk merampingkan tubuh, mulai dari diet hingga olahraga sudah dilakukan. Walau hasilnya lumayan, tapi cara yang dilakukan tentu saja berat dan butuh perjuangan yang ekstra.

Daripada olahraga berat dan harus menyiksa diri dengan melakukan diet ketat, sebenarnya ada banyak cara yang lebih mudah dan praktis untuk membuat tubuh jadi langsing. Salah satu caranya yaitu dengan minum dua gelas air putih saat siang hari.

Menurut sebuah studi yang dilakukan oleh Virginia Tech, orang yang minum dua gelas air putih sebelum makan siang memiliki kalori lebih sedikit, dan pada akhirnya berat badan mereka jadi menurun.

Baca Selengkapnya ...

Ikuti RiauAktual di GoogleNews

Berita Lainnya

Index