Riauaktual.com - Banyak orang yang mengurangi porsi makan dan lebih pilih-pilih menu saat sedang diet. Meski begitu, bukan berarti Anda jadi sengaja melaparkan diri. Ini justru bisa membuat diet gagal total karena tubuh kekurangan energi. Ketika rasa lapar menyerang, siap sedia dengan lima buah untuk diet ini sebagai camilan pengganjal perut yang tidak bikin berat badan naik.
Berbagai buah untuk diet yang bisa menunda lapar
