Riauaktual.com - Menstruasi merupakan siklus bulanan yang pasti dialami semua wanita usia subur. Menstruasi yaitu keluarnya darah kotor wanita, yang juga sering dibarengi dengan rasa sakit atau keram perut yang luar biasa sehingga kerap membuat mood wanita menjadi buruk atau mudah emosi.

Permasalahan sakit perut atau keram perut saat menstruasi sebenarnya adalah kesalahan si wanita seniri, karena kurangnya pengetahuan. Wanita sering kali melakukan hal-hal ayng sebenarnya tidak boleh dilakukan saat menstruasi.

Nah, berikut hal yang tak boleh dilakukan wanita saat menstruasi. 1. Minum kopi. Hal pertama yang tak boleh dilakukan wanita saat menstruasi adalah minum kopi. Minum kopi saat menstruasi justru dapat meningatkan rasa nyeri pada perut atau lambung.

Baca selengkapnya...