Riauaktual.com - Banyak orang yang memiliki kebiasaan minum kopi di pagi hari saat perut kosong, tetapi para peneliti mengatakan bahwa ini adalah kebiasaan yang sangat berbahaya pada kesehatan. Semua orang berpikir bahwa, minum kopi di pagi hari akan membantu tubuh menjadi lebih waspada.
Tapi justru sebaliknya, minum kopi saat perut kosong bisa menyebabkan jam biologis tubuh bisa rusak. Namun, jika Anda minum kopi sebelum sarapan akan mengurangi sekresi hormon kortisol, sehingga membuat jam biologis jadi terganggu.
Follow WhatsApp Channel RiauAktual untuk update berita terbaru setiap hari
GoogleNews
