Riauaktual.com - Hubungan percintaan sih sudah berakhir, namun perihal mantan kekasih masih saja wara-wiri dalam ingatan. Duh, terlebih ketika hubungan yang dijalankan sudah begitu lama, pastinya sudah begitu banyak juga moment yang sudah tercipta, bukan? Percaya gak bahwa semakin kamu berusaha untuk melupakannya malah kamu jadi semakin mengingatnya? Nah, untuk kamu yang sudah berusaha untuk melupakan tapi masih saja sulit, berikut ini cara mudah melupakan mantan yang bisa kamu coba. Apa saja? Yuk, simak!

1. Cara Mudah Melupakan Mantan Pertama yaitu, Jangan Berusaha untuk Membuat Ia Hilang Dari Ingatanmu

Memaksa dirimu untuk menghilangkan semua ingatan tentang ia yang pernah menjadi bagian dari perjalan hidup itu memang tidak mudah. Semakin kamu berusaha untuk melupakannya maka kamu akan semakin mengingatnya. Kamu selalu ingat akan kenangan antara kamu dan dia. Ingat perihal apa saja yang pernah kamu lakukan berdua. Dan bahkan tempat-tempat yang pernah kamu kunjungi selama bersama dahulu.

Kenangan itu tidak mudah di hapus dari ingatan kita. Memori itu akan melekat dalam ingatan kita. Namun, seiring berjalannya waktu apa yang sudah terjadi dalam hidup kita itu akan perlahan memudar. Jadi memaksakan dirimu untuk menghilangkan semua ingatan itu malah akan semakin membuatmu sulit untuk melupakan. Lebih baik biarkan semuanya memudar dengan sendirinya.

2. Menyibukkan Diri Juga Bisa Menjadi Cara Mudah untuk Melupakan Mantan

Menyibukkan dirimu dengan berbagai macam aktifitas juga bisa kamu lakukan agar kamu tidak terus-terusan teringat perihal masa lalumu itu. Saat kamu sibuk dengan kegiatanmu, kamu tidak akan punya waktu lagi untuk memikirkan hal-hal yang tidak penting. Sehingga secara perlahan ingatan yang mengganggumu itu akan memudar lalu kemudian terlupakan.

Membiarkan dirimu berdiam diri malah akan semakin membuatmu kepikiran. Malah akan membuat dirimu lebih mudah untuk mengingat hal-hal yang sudah terjadi dan kamu lewati. Jadi, lebih baik isi hari-harimu dengan kegiatan bermanfaat yang membuat dirimu tidak punya waktu untuk mengingat hal-hal yang tidak penting itu.

SELENGKAPNYA