Riauaktual.com - Tya Ariestya memamerkan foto kondisi tubuhnya yang kini mulai melangsing, Selasa (25/8/2020).
Tak tangung-tanggung, 13 Kg beratnya turun selama dua bulan ini lewat cara yang sehat yaitu jalan 45 menit setiap hari dan menjalani pola hidup sehat.
“Achievement (pencapaian), 13 Kg aku sudah turun, tepuk tangan untuk aku sendiri atas konsistensi aku. Terima kasih untuk mental aku, yang sudah menyelamatkan tubuh aku!,” ungkapnya, sebagaimana dikutip dari Pojoksatu.id.
Tubuh Tyas Ariestya yang telah turun 13 Kg.
Dia menjelaskan selama ini sharing melalui media sosial ternyata bermanfaat, dimana karena banyak yang mengikuti jejaknya. “Terima kasih jari aku, sudah mau mencet-mencet tombol untuk cerita melalui media sosial aku alhamdulillah ada manfaat-nya Instagram ini buat siapapun yang membutuhkan info yang lagi aku jalanin,” jelasnya.
“Makasih buat teman-teman lain yang sudah tag ke aku, kalau kalian ikutin jalan 45 menit tiap hari bikin aku makin semangat. Karena aku juga manusia biasa yang punya rasa malas, kadang-kadang. Minimal dua bulan jalanin program jalan 45 menit dan pola makan sehat sudah tercapai,” bebernya.
Tapi perjuangan Tyas tidak sampai di sini. Dia ingin menerapkan hal yang sama hingga dua bulan ke depan lagi. “Aku tambahin lagi dua bulan ke depan. Badan saya enggak sempurna, tapi ini progress yang luar biasa!,” tegasnya.
“Usia tubuh aku yang tgl 29 Juni 2020 setara dengan usia 54 tahun, perhari ini jadi setara dengan usia 44 tahun. Masih tua emang, rapi progress dua bulan jadi lebih muda 10 tahun kan amazing. Siapa mau sehat? Siapa mau awet Muda? Siapa mau kualitas hidup lebih baik? Usaha dulu,” pungkasnya.