Riauaktual.com - Pemerintah mengimbau masyarakat, agar tak panik menyikapi lonjakan varian Covid, yang utamanya dipicu oleh varian Omicron.

Pasien tak bergejala atau gejala ringan, diminta menjalani isolasi mandiri di rumah, dan mengoptimalkan layanan telemedicine. Layanan rumah sakit, hanya untuk pasien bergejala berat.

Hal ini juga disampaikan Presiden Jokowi, Jumat (28/1).

"Yang paling penting, minimalkan kontak. Karena ini akan mencegah penyebaran yang lebih luas. Ketika hasil tes PCR Saudara positif, tanpa ada gejala, silakan melakukan isolasi mandiri di rumah selama lima hari. Bila ada gejala batuk, pilek, atau gejala demam, silakan gunakan layanan telemedicine atau Puskesmas, atau ke dokter terdekat. Sehingga, beban fasilitas kesehatan puskesmas hingga rumah sakit bisa berkurang," papar Jokowi sebagaimana dilansir dari RM.id.

"Ini penting, agar fasilitas kesehatan kita dapat lebih fokus menangani pasien dengan gejala berat, maupun pasien-pasien penyakit lain yang membutuhkan layanan intensif," tandasnya.

Berikut tips aman isolasi mandiri di rumah, seperti disampaikan kandidat PhD dari Kobe University, dr. Adam Prabata yang bersumber dari Pedoman Pencegahan dan Pengendalian Covid-19 Revisi 5 CDC, melalui laman Instagramnya:

1. Tempat Isolasi

Tempatkan pasien di ruang sendiri dengan ventilasi baik, BILA MEMUNGKINKAN.

Bila tidak ada ruang sendiri, pasien diposisikan di area di mana anggota keluarga lain, bisa menjaga jarak minimal 1 meter dengan pasien.

Pertimbangkan melakukan isolasi di fasilitas yang disediakan pemerintah, apabila tidak ada ruang sendiri di rumah, yang memungkinkan untuk isolasi mandiri.

2. Ruang Tidur

Pasien tidur di ruangan sendiri, BILA MEMUNGKINKAN.

Bila tidak ada ruangan sendiri, pasien tidur di ranjang berbeda, dengan jarak minimal 1 meter dari anggota keluarga lain.

3. Kamar Mandi dan Toilet

Pasien menggunakan kamar mandi dan toilet sendiri, BILA MEMUNGKINKAN.

Bila tidak memungkinkan, pasien harus membersihkan dan desinfeksi permukaan kamar mandi dan toilet, setiap selesai digunakan.

Bila pasien TIDAK BISA membersihkan sendiri, harus ada satu anggota keluarga, yang dapat membersihkan dan melakukan desinfeksi kamar mandi dan toilet, sebelum digunakan kembali.

4. Cuci Baju

Baju pasien dapat cuci menggunakan sabun cuci + air atau mesin cuci + deterjen dengan air hangat (60-90 derajat Celcius).

Tempatkan pakaian pasien pada kantung khusus, dan JANGAN digoyang-goyang!

Gunakan sarung tangan saat sedang mencuci pakaian pasien Covid.

Pakaian pasien Covid dapat dicuci bersamaan dengan pakaian anggota keluarga lainnya.

5. Perhatikan Ventilasi

Buka jendela untuk meningkatkan sirkulasi udara di rumah.  Hal ini dapat menurunkan risiko penularan secara airborne di rumah.

6. Jangan Terima Tamu

Jangan menerima tamu, bila ada orang yang sedang terkena Covid dan sedang isolasi mandiri. Orang yang tinggal serumah, terutama yang merawat dan sempat ada kontak erat dengan pasien, TIDAK DIANJURKAN KELUAR RUMAH.