Riauaktual.com - Manusia zaman sekarang memang sudah tidak bisa lagi dipisahkan dengan yang namanya media sosial. Sebab tempat curhat manusia kini bukan dengan manusia lagi, melainkan justru dengan media sosial.

Nah berbicara tentang media sosial nih tipstrenners, meski tidak bisa dipisahkan nyatanya media sosial juga menyimpan fakta mengerikan bagi para penggunanya. Simak nih!

1. Membandingkan kehidupan dengan orang lain.

Depresi media sosial timbul karena kita membandingkan hidup kita dengan orang-orang yang kita lihat lewat potongan-potongan update-nya di dunia maya.

Situs media sosial bisa sangat menyesatkan karena kita hanya melihat apa yang orang pilih untuk dibagi ke timeline.

Karena memang, Anda akan memilih untuk berbagi hanya aspek yang paling menarik dan yang baik dari hidup Anda di social media dan meninggalkan yang tidak begitu baik.

2. Beragam emosi pada saat yang sama.

Menggunakan media sosial dapat membangkitkan banyak emosi dalam diri kita, terutama emosi negatif yang dapat menyebabkan depresi.

Anda terus-menerus dibombardir dengan update tentang berbagai hal menarik, yang terjadi dalam kehidupan teman-teman Anda, dibandingkan dengan kehidupan Anda yang jadi tampak membosankan.

3. Belum masuk daftar penyakit mental, tapi sudah berdampak nyata.

Media sosial memang belum tepat diterima sebagai istilah terkait gangguan mental, namun depresi akibat media sosial sudah memberi dampak sangat nyata yang mempengaruhi remaja dan bahkan orang dewasa saat ini.

4. Anak-anak, remaja, dan perempuan lebih rentan.

Penelitian telah menunjukkan bahwa anak-anak dan remaja lebih rentan terhadap jenis depresi dan bahwa perempuan lebih mungkin akan terpengaruh dibandingkan laki-laki.

5. Sakit hati karena tak direspon.

Depresi yang disebabkan oleh penggunaan media sosial sangat tergantung pada cara menggunakan media tersebut.

6. Berpura-pura bahagia.

Alasan lain mengapa media sosial dapat menyebabkan depresi adalah ketika Anda berpura-pura untuk menjadi bahagia hanya untuk menampilkan diri kepada dunia.

Anda hampir tidak menjadi diri kita sendiri ketika menulis sesuatu atau mengunggah gambar. Anda hanya menunjukkan yang terbaik dari hidup Anda ke dunia luar.

Sumber: Pojoksatu.id