Riauaktual.com - Ada dua jenis kelapa air yang bisa dikonsumsi, yaitu kelapa muda dan kelapa tua tapi mana yang lebih baik untuk kesehatan? Sebenarnya ada perbedaan yang berarti antara air kelapa muda dan air kelapa tua, yang mungkin tidak pernah kita ketahui sebelumnya.

Apalagi jika dikonsumsi pada siang hari yang terik, atau setelah beraktivitas yang melelahkan. Segelas air kelapa adalah pilihan yang tepat untuk melepas dahaga dan memberikan tenaga tambahan, meskipun kadang ada yang minum air kelapa badan menjadi lemas.

Lantas apa sebenarnya perbedaan di antara kedua kelapa muda dan tua ini, dan mana yang lebih baik kita konsumsi. Ada beberapa fakta yang harus Anda ketahui antara air kelapa yang masih muda dan air kelapa yang diambil dari buah yang sudah tua. 

Baca selengkapnya...