Riauaktual.com - Lingkaran hitam di bawah mata sering dikeluhkan oleh banyak orang karena mengganggu penampilan. Bagaimana tidak, lingkaran hitam yang muncul membuat area bawah mata terlihat gelap dan kusam.

Umumnya, penyebab muncul lingkaran hitam di bawah mata sering dianggap karena kurangnya tidur. Namun, jarang kita ketahui bahwa lingkaran hitam di bawah mata dapat menunjukkan penyakit serius.

Proses Terbentuknya Lingkaran Hitam

Awal mula terbentuknya lingkaran hitam di bawah mata disebabkan oleh pembuluh darah yang melebar pada bagian bawah mata yang memiliki kulit yang lebih tipis.

Pembuluh darah yang melebar inilah yang menyebabkan adanya penumpukan cairan di sekitar mata yang menyebabkan terbentuknya kantung mata.

Penyebab Terbentuknya Lingkaran Hitam

Lingkaran hitam yang berada di bawah mata memang dapat dimiliki karena adanya faktor keturunan. Namun, selain itu terdapat faktor lainnya yang dapat menyebabkannya terbentuk.

Berikut hal yang dapat menyebabkan lingkaran hitam muncul sebagaimana dilansir dari Merdeka.com:

1. Kurang Tidur

Penyebab paling utama yang menyebabkan kantong mata terbentuk adalah karena kurangnya tidur dan kelelahan. Normalnya, jam tidur yang dibutuhkan oleh orang dewasa adalah 7-9 jam setiap harinya.

Selain kurangnya posisi tidur yang baik dapat mencegah terbentuknya kantong mata. Gunakanlah bantal tambahan untuk menopang kepala agar posisi kepala sedikit terangkat dan mencegah penumpukan cairan di sekitar mata saat tidur.

2. Tidak Menggunakan Tabir Surya

Selain dapat menyebabkan kanker kulit, tidak menggunakan tabir surya juga merupakan hal fatal yang dapat menyebabkan kulit wajah bermasalah terutama pada kantong mata yang memiliki kulit tipis.

3. Pola Makan yang Buruk

Rendahnya asupan protein yang diterima tubuh dan kurangnya cairan dapat memengaruhi kondisi kesehatan tubuh. Hal ini juga akan berakibat pada kondisi kulit wajah terutama area bawah mata.

Lingkaran Hitam Menandakan Penyakit

Walaupun sering dianggap sepele, ternyata lingkaran gelap di bawah mata yang dimiliki seseorang ternyata dapat menunjukkan kondisi kesehatannya.

Mulai dari penyakit ringan hingga penyakit berat dapat terlihat dari area bawah matanya. Lalu apa saja penyakit itu? Simak tulisan di bawah ini!

1. Anemia

Anemia atau kekurangan darah adalah salah satu penyakit saat kondisi tubuh mengalami kekurangan sel darah merah. Salah satunya yaitu karena kurangnya zat besi sehingga tubuh tidak dapat menghasilkan hemoglobin.

2. Hepatitis

Lingkaran hitam di bawah mata juga dapat menunjukkan adanya disfungsi hati yang disebabkan oleh penyakit hati, salah satunya penyakit hepatitis. Hepatitis dapat menimbulkan komplikasi yang berbahaya seperti kanker hati dan gagal hati.

3. Dehidrasi

Dehidrasi adalah kondisi saat cairan tubuh yang keluar lebih banyak daripada yang dikonsumsi. Lingkaran hitam di bawah mata dapat menunjukkan bahwa seseorang mengalami dehidrasi. Apabila seseorang mengalami penyakit ini, tubuh dapat berfungsi secara tidak normal.

Untuk menghindari terkenanya penyakit yang ditandai dengan adanya lingkaran hitam di bawah mata, sebaiknya kita mengatur pola hidup yang sehat dengan makanan bergizi dan istirahat yang cukup.