Riauaktual.com - Banyak sekali orang yang tersiksa dengan hal ini, yaps benar sekali tipstrenners ‘Bau Mulut’. Sebab orang yang ada disekitar anda akan menhindar jika menghirup bau mulut dari Kamu.

Bau mulut nyatanya bisa disebabkan karna berbagai hal loh tipstrenners, bukan hanya karena tak menggosok gigi. Tapi juga karena faktor makanan!

Nah berikut merupakan jenis makanan dan minuman yang bisa menyebabkan bau mulut sebagaimana dikutip dari Pojoksatu.id. Perhatikan ya!

1. Mints

Cukup mengejutkan, permen yang seharusnya membuat napas segar justru menyebabkan bau mulut. Begitu rasa mentol hilang, napas Anda justru menjadi lebih bau dari sebelumnya.

2. Makanan Manis

Lebih sering Anda mengonsumsi makanan manis, akan lebih banyak bakteri yang hidup dan berkembang di mulut. Hal itu menyebabkan bau nafas Anda menjadi lebih parah.

3. Makanan Asam

Kopi, jus tomat, jus jeruk, kecap, telur, acar, selai, dan saus pasta memiliki kecenderungan untuk memfasilitasi produksi bakteri penyebab napas bau.

Menghindari ini tidak hanya akan membantu mulut Anda, tetapi juga akan melindungi perut terhadap keasaman.

4. Alkohol

Alkohol juga cenderung menyebabkan mulut Anda kering. Mulut kering memiliki air liur yang lebih rendah. Padahal, air liur mengandung oksigen yang sangat penting untuk pengurangan bakteri di dalam mulut.