Riauaktual.com - Banyak orang yang berusaha untuk menurunkan berat badannya yang berlebihan, dan bisa mempunyai berat badan yang ideal. Namun terkadang banyak cara yang sudah dilakukan, tetapi berat badan tak kunjung turun dan ideal.
Memang banyak faktor yang menyebabkan berat badan bertambah, di antaranya banyak makan makanan yang berkalori tinggi, makan tidak teratur, bahkan kurang tidur. Berat badan yang bertambah juga bisa dikarenakan faktor metabolisme tubuh.
Di mana metabolisme terkait dengan seberapa cepat tubuh Anda membakar kalori. Dalam upaya untuk meningkatkan metabolisme, bahkan ketika Anda tidur, bisa mencoba satu minuman sederhana dan ampuh ini.
GoogleNews
.jpeg)
