Riauaktual.com - Perempuan sudah seharusnya menjaga dan merawat ‘aset’ mereka yang paling berharga. Sebab kesehatan organ kewanitaan sangat berpengaruh terhadap kesehatan tubuh Anda dan berperan penting dalam menjaga hubungan dengan suami agar tetap harmonis.

Selain perawatan dari luar, wanita juga harus melakukan perawatan dari dalam dengan mengonsumsi makanan-makanan yang baik untuk kesehatan organ kewanitaan Anda. Berikut dikutip dari Elitereaders, lima makanan yang bisa meningkatkan kesehatan organ kewanitaan.

Salmon. Salmon dan ikan berlemak lainnya sangat kaya akan asam lemak omega 3. Menurut Staci Small, pemilik The Wellness Philosophy, asam lemak esensial dapat membantu memperbaiki organ kewanitaan yang kering pada wanita menopause.

Baca Selengkapnya ...