RAGAM (RA) - Makanan pedas diketahui mampu membuat perut mulas dan berakhir dengan diare. Itulah sebabnya bagi kamu yang tidak ingin menderita karena diare, kamu menghindari mengonsumsi terlalu banyak cabai.

Namun tahukah kamu bahwa diare tak hanya disebabkan karena makanan pedas? Dilansir dari medicaldaily.com ternyata ada beberapa penyebab mengejutkan yang bisa bikin kamu diare lho. Salah satunya adalah mengonsumsi makanan yang mengandung banyak pemanis buatan.

Parasit
Jika kamu mengonsumsi makanan atau minuman yang terkontaminasi dengan parasit Giardia, maka diare yang terjadi bisa sangat parah. Parasit Giardia akan membuat perutmu menghasilkan banyak gas, kram, mual, dehidrasi, dan tinja yang cenderung berminyak. Kamu juga bisa mengalami gatal-gatal dan bengkak di mata atau sendi karenanya.

Penyakit Crohn
Penyakit Crohn ini adalah salah satu jenis dari penyakit peradangan usus. Penyakit Crohn akan menginfeksi usus dan menyebabkan peradangan, pendarahan di rektum, kram, nyeri, hingga diare. Colitis Foundation of Amerika juga mencatat bahwa penyakit Crohn mampu membuat penderitanya kehilangan nafsu makan dan lemas.

Hepatitis
Hepatitis memang menginfeksi paru-paru. Namun penyakit ini juga bisa membuatmu diare, kehilangan nafsu makan, demam, mual, nyeri perut, urin berwarna gelap, nyeri sendi dan penyakit kuning, serta bola mata yang kekuningan.

Pemanis buatan
Makanan manis memang enak untuk dikonsumsi. Namun kamu harus berhati-hati dengan kandungan pemanis buatan di dalamnya yang bisa membuatmu mengalami diare. Penelitian mencatat bahwa pemanis buatan akan menarik cairan di usus sehingga membuat kamu diare.