Pencarian

Podcast Kelupas

Lima Dampak Buruk Memakai Earphone Secara Berlebihan

Jumat, 29 Mei 2026 • 06:12:28 WIB
Lima Dampak Buruk Memakai Earphone Secara Berlebihan
Ilustrasi menggunakan earphone

RIAUAKTUAL (RA) - Mendengarkan musik memakai earphone sangat digemari. Selain karena suara terdengar lebih jelas, mendengarkan musik tidak perlu mengganggu orang lain.

Namun, kebiasaan memakai earphone terlalu sering dapat menimbulkan gangguan pendengaran, terutama bila volume musik sangat keras setiap waktu. Suara musik berlebihan mampu merusak sel saraf pendengaran sehingga telinga kesulitan menghantarkan rangsangan suara menuju otak secara optimal.

Jika kerusakan saraf pendengaran terus terjadi, seseorang dapat mengalami kesulitan mendengar suara dengan jelas setiap harinya dalam percakapan. Karena itu, durasi penggunaan earphone sebaiknya dibatasi dan volume musik diatur maksimal 60 persen agar kesehatan telinga tetap terjaga.

Penting untuk tahu dampak buruk dari pemakaian earphone secara berlebihan agar kita lebih berhati-hati. Simak, beberapa di antaranya, melansir dari RRI.

1. Tinnitus
Tinnitus merupakan kondisi munculnya suara berdengung akibat kebiasaan mendengarkan musik menggunakan earphone dengan volume tinggi terlalu lama setiap hari. Beberapa penelitian menyebut paparan suara keras berkepanjangan dapat memperparah tinnitus sehingga kemampuan pendengaran seseorang menjadi terganggu.

2. Gangguan pendengaran
Gangguan pendengaran dapat terjadi setelah terpapar suara keras sehingga seseorang kesulitan mendengar suara secara normal setiap harinya. Pendengaran bisa saja menjadi berkurang sensitivitasnya.

3. Potensi Hilangnya pendengaran
Hal ini biasanya terjadi perlahan sehingga sering terlambat disadari. Seseorang bisa saja mulai menaikkan volume suara karena kesulitan memahami percakapan atau mendengar suara dengan jelas yang justru lebih berbahaya.

4. Infeksi telinga
Infeksi telinga dapat terjadi akibat penggunaan earphone terlalu lama karena meningkatkan pertumbuhan bakteri pada saluran telinga. Penggunaan earphone bergantian dan terlalu lama mampu menghalangi sirkulasi udara sehingga risiko infeksi telinga bisa meningkat.

5. Sakit pada telinga
Pemakaian earphone sering menimbulkan rasa sakit pada telinga setelah digunakan terlalu lama setiap harinya secara terus-menerus. Terkadang dengungan telinga atau nyeri pada bagian tertentu juga muncul akibat penggunaan perangkat audio berlebihan.

Bagikan

Berita Lainnya

Indeks

Video

Indeks

Berita Terkini

Indeks