Riauaktual.com - Meski terlihat sepele, nyatanya tumit kering dan pecah-pecah sangat mengganggu terutama bagi kaum hawa. Biasanya, tumit kering dan pecah-pecah ditandai dengan sedikit rasa sakit pada area kaki.
Namun tak jarang, tumit kering dan pecah-pecah bisa muncul tanpa gejala. Namun munculnya tumit kering dan pecah-pecah bukannya tak bisa dicegah. Di sisi lain, ada pula kebiasaan yang jarang disadari memicu munculnya tumit kering dan pecah-pecah. Apa saja?
Terlalu Lama Berdiri
Padatnya aktivitas terkadang mau tak mau membuat lupa akan kondisi diri sendiri. Salah satunya adalah seringnya berdiri dalam kurun waktu lama.
Tanpa disadari, terlalu lama berdiri bisa memicu munculnya tumit kering dan pecah-pecah. Hal ini bisa terjadi lantaran titik tumpu di kaki menekan beberapa aliran darah di sekitar tumit.
Menggunakan Sepatu yang Lembap atau Panas
Meski fungsi utama dari sepatu adalah melindungi kaki, namun nggak jarang hal ini memicu munculnya tumit kering. Hal ini bisa terjadi ketika sepatu yang kamu gunakan lembap atau bahkan panas.
Perbedaan suhu sepatu dengan kaki ditambah sirkulasi udara yang buruk bisa memicu kulit di sekitar kaki iritasi yang berakibat pada munculnya crack pada tumit.
Penggunaan Sabun Berbahan Keras
Selain membersihkan, sabun yang digunakan saat mandi juga bisa menjadi aromaterapi lantaran aromanya yang wangi dan segar. Namun nggak semua sabun aman bagi tubuh loh.
Ada juga sabun yang memiliki bahan keras dan memicu iritasi pada kulit. Hal inilah yang memicu tumit menjadi cracking.
Kabar baiknya, kini sudah tersedia sabun mandi berbahan alami yang beraroma segar untuk penggunaan sehari-hari. Kandungan antikuman di dalamnya juga membuatmu terhindar dari bakteri penyebab gangguan kesehatan.
Sumber: Merdeka.com