Riauaktual.com - Berbuka puasa merupakan waktu yang sangat ditunggu-tunggu bagi umat Islam yang menjalankannya. Dalam berbuka puasa, seluruh umat Islam dianjurkan untuk makan dan minum secukupnya, seperti anjuran Rasulullah SAW yang hanya menyarankan dua menu.
Yaitu memakan dengan kurma atau air putih. Di kutip dari NU Online, dalam hadis riwayat At-Tirmizi mengatakan bahwa: "Apabila kamu ingin berbuka, berbuka dengan kurma. Jika tidak ada, minumlah air putih karena ia suci," (HR. At-Tirmizi). ?
Kedua menu ini biasa beliau konsumsi pada saat berbuka puasa. Sejalan dengan penelitian kesehatan modern, setelah diteliti bahwa zat yang paling dibutuhkan oleh tubuh pada saat puasa adalah glukosa yang salah satunya banyak terkandung dalam kurma.