Riauaktual.com - Memiliki paha yang kendur, menggelambir, dan tidak kencang tentu akan mengurangi penampilan seseorang. Bukan hanya itu, rasa percaya diri saat tampil di depan banyak orang pun menjadi berkurang bahkan hilang. Itu sebabnya, mengapa kita perlu mengatasi masalah paha yang kendur.

Berbicara mengenai paha yang kendur, mungkin banyak orang yang tidak tahu apa penyebab dari paha yang kendur, sehingga banyak juga yang tidak memperhatikan penyebabnya. Sebenarnya, penyebab dari kendurnya paha yang paling utama yaitu pola hidup yang tidak sehat.

Makan yang tidak teratur, jarang olahraga, dan sering bermalas-malasan, hal itulah yang membuat paha menjadi kendur. Lalu bagaimana cara mengatasinya? Simak langsung penjelasannya berikut ini.

Baca Selengkapnya ...