Riauaktual.com - Puasa di bulan Ramadhan selain sebagai sebuah kewajiban bagi umat islam, juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. Banyak pakar yang telah membahas manfaat puasa untuk kesehatan, termasuk membersihkan pencernaan, hati dan pikiran.

Tapi biasanya banyak orang salah kaprah memaknai puasa, di mana mereka akan memakan apa saja saat berbuka. Seorang pakar kesehatan dan kebugaran terkemuka telah membagikan, tips dan cara membersihkan tubuh dari racun dan parasit hanya dalam lima hari.

Tujuannya agar tubuh kembali merasa lebih sehat dan bugar secara drastis, dan cara ini sangat cocok diterapkan di bulan Ramadhan. Ini juga sangat baik bagi Anda yang ingin mendapatkan manfaat lain, yaitu menurunkan berat badan dan lemak perut. Yuk kita simak saja.

Baca selengkapnya....