Foto: Pixabay

5 Kebiasaan di Pagi Hari yang Bikin Tubuh Jadi Gemuk

Senin,15 April 2019 - 08:10:07 WIB Di Baca : 265 Kali

Riauaktual.com -  Setiap orang pasti ingin punya tubuh yang ideal dan proporsional. Namun untuk mewujudkan hal itu tidaklah mudah. Alih-alih melakukan diet untuk merampingkan tubuh, tapi kenyataannya tubuh malah semakin gemuk.

Mungkin saja itu karena kebiasaan buruk yang sering Anda lakukan setiap pagi. Ada beberapa kebiasaan di pagi hari yang sebenarnya bisa membuat tubuh Anda jadi gemuk. Kebiasaan apa sajakah itu? Berikut ulasannya.

1. Tidak mendapatkan cukup sinar matahari pagi

Loading...

Apa hubungannya sinar matahari di pagi hari dengan tubuh gemuk? Menurut penelitian, sinar matahari di pagi hari dapat memberikan energi ke tubuh sekaligus meningkatkan aktivitas metabolisme tubuh.

BACA SELENGKAPNYA ...


Share Tweet Google + Cetak

Tulis KomentarIndex
Follow Kami Index
FOLLOW Twitter @riauaktual dan LIKE Halaman Facebook: RiauAktual.com



Loading...