Riauaktual.com - Setiap orang pasti suka makan pisang, rugi banget buat yang jarang makan buah ini. Pasalnya, buah tropis berwarna kuning ini kaya akan vitamin dan kalsium yang memberikan banyak manfaat untuk tubuh. Tapi tahu tidak, kalau kandungan nutrisi dalam buah pisang berbeda-beda sesuai warna kulit dan tingkat kematangannya?

Perlu Anda ketahui, warna kulit pisang sebenarnya bisa menunjukkan seberapa besar nutrisi dalam pisang tersebut, dan setiap warna memiliki kadar yang berbeda-beda. Langsung saja, simak ulasannya di bawah ini.

Pisang dengan warna kuning cerah (matang). Warna kuning cerah menandakan kalau pisang tersebut memiliki kematangan yang pas. Kandungan gula di dalamnya tidak terlalu banyak, tapi tetap kaya akan serat dan nutrisi.

Baca Selengkapnya ...